亜鉛は味覚や嗅覚を正常にしてくれる、新陳代謝を促す、傷の治りを早める、コレステロールの沈着を防いでくれる、有害金属から体を守る、男性の生殖機能を正常に保つなど
欠乏する髪が抜けやすい、味覚障害、肌荒れ、風邪をひきやすい、大気汚染に弱い、情緒不安定、鬱になりやすい、男性の生殖機能低下や前立腺肥大になりやすい、動脈硬化が進行しやすいなど
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